Was ist ein guter Tischtennisschuh?
Nach der Wahl des richtigen Tischtennisholzes und der dazu passenden Beläge ist die Frage nach dem richtigen Schuhwerk vermutlich die wichtigste bei der Auswahl des Equipments.
Was sind die typischen Eigenschaften eines Tischtennisschuhs?
Höhe und Gewicht
Tischtennisschuhe sind im Vergleich zu den allermeisten anderen Sportschuhen sehr flach. Die Beinarbeit im Tischtennis zeichnet sich durch sehr viele kurze und schnelle Laufwege aus. Es gibt eine Mischung aus Steps, Schritten und Sprüngen. Dabei ist eine möglichst direkte Kraftübertragung wichtig, also ein schnelles Abstoßen vom Hallenboden. Ebenso muss man die Bewegungen möglichst schnell wieder abbremsen können. Deshalb sind Tischtennisschuhe in der Regel relativ flach und im Vergleich zu anderen Hallenschuhen eher wenig gedämpft. Die besondere Herausforderung ist, dass man in die flache Sohle noch eine gewisse Dämpfung unterbringen kann.
Bewegungen zur Seite, was ist eine Kippkante?
Die Bewegungen im Tischtennis sind nicht nur sehr oft kurz und schnell, sondern auch seitlich. Dies stellt an das Schuhwerk eine besondere Herausforderung, da alle Gelenke des Menschen normalerweise dafür gemacht sind, sich vorwärts und zurück zu bewegen. Deshalb ist es wichtig, dass Tischtennisschuhe relativ flach sind und die sogenannte Kippkante nicht zu hoch ist. Ansonsten besteht die Gefahr, dass man nach außen umknickt. Zudem ist es von Vorteil, wenn der Schuh eine gewisse Stabilität zur Seite hin verleiht. Dies wird in der Regel über das Obermaterial des Schuhs erreicht, durch Kunststoff oder Kunstleder. Eher selten findet man daher reinen Stoff oder Mesh an der Außenseite.
Was zeichnet eine gute Sohle eines Tischtennisschuhs aus?
Die Sohlen von Tischtennisschuhen sollten vor allem rutschfest sein. Dies erreicht man durch eine weichere Gummimischung, die meist durch einen höheren Anteil von Naturkautschuk erzielt wird. Selbstverständlich sollten sie auf Hallenboden nicht abfärben, was heute bei keinem Schuh mehr der Fall ist, auch wenn der Schuh eine bunte Sohle hat. Das Profil ist eher etwas schwächer, damit der Bodenkontakt direkter ist. Manche Schuhe verfügen im Vorderfußbereich über Drehpunkte, die Rotationsbewegungen unterstützen sollen.
In den letzten Jahren hat sich ein eindeutiger Trend hin zu hochwertigeren und besser gedämpften Schuhen entwickelt. Die Marke Mizuno hat hier sicher eine führende Rolle übernommen.
Wie finde ich den passenden Tischtennisschuh für mich?
Man sollte abwägen zwischen Leichtigkeit und Dämpfung. Wobei man durch die Modelle von Mizuno und Yonex im Bereich der High-End-Schuhe kaum noch Kompromisse eingehen muss. Die Aerus Reihe von Yonex und die Wave Drive Schuhe von Mizuno bieten geringes Gewicht und sehr gute Dämpfung. Die Haltbarkeit ist bei gleicher Nutzung bei höherwertigen Modellen eindeutig besser. Generell gilt: Hat man Probleme mit den Knien, Sprunggelenken oder dem Rücken, sollte man auf jeden Fall einen Schuh mit mehr Dämpfung und auch mehr Stabilität bevorzugen. Ähnliches gilt für das Gewicht. Je schwerer man ist, desto wichtiger sind Dämpfungsmaterial und sicherer Halt im Schuh. Dies hängt mit den größeren Kräften zusammen, die auf die Schuhe einwirken.
Kann man mit Laufschuhen oder anderen Sportschuhen auch Tischtennis spielen?
Von Laufschuhen raten wir aus Sicherheitsgründen sehr stark ab. Diese sind aufgrund der Stabilität, Höhe und Materialeigenschaften nicht zum Tischtennisspielen geeignet. Es gibt einige Indoor-Modelle, die sich eignen, wie die Yonex Aerus Reihe oder auch der eine oder andere besser gedämpfte Mizuno Schuh. Diese Schuhe haben wir explizit für den Tischtennissport getestet, und ihr findet sie in unserer entsprechenden Kategorie. Wir raten immer davon ab, ohne spezielle Beratung irgendeinen Hallenschuh zu nehmen, der nicht vorher für den Tischtennissport getestet wurde. Die Gefahr von Verletzungen ist zu groß.
Wir haben ein großes Sortiment von Tischtennisschuhen aller führenden Marken. Besonders zu nennen sind hier Mizuno, Yonex, Donic, Tibhar, Joola und Li Ning. Wir haben für jedes Anspruchslevel und jede Preislage passende Modelle im Sortiment.
Seid ihr euch nicht sicher, welcher Tischtennisschuh der richtige ist, dann schickt uns eine E-Mail an [email protected] und wir geben euch ein paar Tipps. Ihr könnt auch anrufen und, wenn es möglich ist, vorbeikommen. Wir freuen uns, euch beraten zu dürfen.